❶ Sådan Koges Laks I Ovnen

❶ Sådan Koges Laks I Ovnen
❶ Sådan Koges Laks I Ovnen

Video: ❶ Sådan Koges Laks I Ovnen

Video: ❶ Sådan Koges Laks I Ovnen
Video: Sådan bager du laks i ovnen 2024, Marts
Anonim
Sådan koges laks i ovnen
Sådan koges laks i ovnen

Laks er meget nyttigt for den menneskelige krop. Det er et produkt, der er nødvendigt for at holde kroppen i god form. De næringsstoffer, som laks indeholder, kan forbedre hjernens funktion, reducere risikoen for hjerteanfald, løfte dit humør og så videre. Derudover er laks en utrolig velsmagende fisk. Der er mange måder at forberede det på, for eksempel: i folie, under mayonnaise, med grøntsager, honning, tilsætning af vin. Fisk, der er tilberedt med kartofler og ost, viser sig også duftende, saftig og utroligt velsmagende. Beliggenhed: Beliggenhed:

For at bage laks i ovnen skal du:

- laks - 500 g;

- citron - 1 stykke;

- salt, peber - efter smag;

- grønne omgivelser;

- gulerødder - 2 stykker;

- løg - 2 løg;

- sød peber - 1 stykke;

- olivenolie.

Vask et stykke laks grundigt med koldt vand, og tør derefter. Pensle en bageplade med olivenolie. Sæt laksen, skåret i stykker, på en bageplade. Steg løg og gulerødder i en stegepande. Mens grøntsagerne stege, skær paprikaen i ringe, hæld derefter citronsaften over laksen og fyld den med de stegte grøntsager med hakket paprika. Salt og peber derefter fisken. Forvarm ovnen til 180 grader, og anbring derefter fisken i den i cirka 40 minutter. Drys den færdige parabol med urter.

Du kan også bage laksen i folie. Dette kræver ingredienser såsom:

- laks - 500 g;

- salt og peber (aromatisk krydderiblanding af peber) - efter smag;

- mayonnaise;

- grønne salatblade;

- tomat - 2 stykker;

- folie.

På lignende måde som den forrige opskrift, skyll fisken i koldt vand. Skær den i portioner og krydre med salt og peber efter smag. Hæld derefter citronsaft over, og lad laksen suge saften i, og lad den trække saltet i 15 minutter. Børst derefter fiskeskiverne med lidt mayonnaise og indpak den duftende laks i folie, og husk at hvert stykke skal pakkes separat. Derefter skal fisken sendes til ovnen og forvarmes den til 180 grader. Tilberedningstid for laks er cirka 25 minutter. Fjern den kogte fisk fra ovnen, og lad den køle af. Fjern det derefter fra folien, og anbring det på pladerne. Om ønsket kan skålen pyntes med salatblade og skiver af tomater.

Det er ikke nødvendigt at fjerne fiskens hud, når den skæres i stykker, for når skålen er klar, vil den let komme af.

Bagt laks vil være en fremragende dekoration til dit bord på enhver ferie. Gæster, der har prøvet denne ret, vil være tilfredse. Godt humør og god appetit!

Anbefalet: