Sådan Tager Du Ordentligt Pleje Af Dig Selv

Sådan Tager Du Ordentligt Pleje Af Dig Selv
Sådan Tager Du Ordentligt Pleje Af Dig Selv

Video: Sådan Tager Du Ordentligt Pleje Af Dig Selv

Video: Sådan Tager Du Ordentligt Pleje Af Dig Selv
Video: Dixiana (1930) Comedy, Drama, Music precode film 2024, Marts
Anonim
Sådan tager du ordentligt pleje af dig selv
Sådan tager du ordentligt pleje af dig selv

En selv respekterende og kærlig kvinde bestræber sig på at give ordentlig pleje af huden, negle, hår og krop, uanset årstid eller alder. Du vil virkelig være smuk og frisk hver dag, energisk og slank, med strålende hud og skinnende hår. Giv dig selv mere tid til din kære til at gennemføre plejen. Sted: Sted: Et stort antal kvinder nægter kategorisk at tage sig af sig selv, hvilket forklarer dette med mangel på midler og tid. Sådanne damer klager over manglen på privatliv og opmærksomhed fra mænd. I mellemtiden er en stærk halvdel af menneskeheden særlig opmærksom på kvinders udseende, deres aroma, skønhed i hår og hud, pænhed og pleje.

Jo enklere kropsplejeprodukter, jo bedre er resultatet. Og faktisk er det bedste hårbalsam honning, og en god hudfugtighedscreme er almindeligt vand. Regelmæssigt forbrug af hørfrøolie vil holde huden ungdommelig og skinne. Jo mere naturlig og sund mad i din daglige diæt, desto mere vil du være tilfreds med dit eget udseende.

Om morgenen skal du tage et brusebad i en kort periode i fem minutter, og det anbefales ikke at bruge sæbe, da det, som varmt vand, tørrer ud huden. Rens dit ansigt forsigtigt, udskift din morgenvask med fugtige komprimeringer. For at gøre dette, hæld varmt vand i en kop og tilsæt et par dråber lavendel eller kamille essentiel olie, hvis din hud er tør eller normal, hvis din hud er fedtet, skal du bruge citron eller tea tree olie. Fugt gasbind eller væv, pres let og påfør ansigtet i et par sekunder. Om aftenen skal du fjerne makeup med mælk, skyl dit ansigt og tør huden med en tonic med urteekstrakter, men uden alkohol.

Fugt dit ansigt og krop ved at vælge de rigtige produkter til din hudtype. Hvis du har tør hud, skal du vælge produkter, der indeholder solsikke eller sesamolie. Kvinder med fedtet hud bør bruge oliefrie cremer. Hver gang du bruser eller bader, skal du smøre din stadig våde krop med lotion eller fløde. Huden i øjenlågsområdet har også brug for omhyggelig pleje, det kræver intens fugt og ernæring.

For at huden kan trække vejret frit og absorbere nyttige stoffer, bør den omgående frigøres fra keratiniserede celler. Eksfolierende skrubber baseret på abrikoskerner eller grøn papaya gør et fremragende stykke arbejde med denne opgave. Du kan lave din egen krat ved at blande to spiseskefulde bagepulver med en halv kop fint havsalt, et kvarter kop olivenolie og ti dråber ylang ylang eller lavendel essentiel olie. Påfør den forberedte sammensætning på fugtig hud i cirkulære lysbevægelser, lad den stå i fem minutter og skyl med varmt vand.

Glem ikke makeup og øjenbrynets form. Når håret vokser ud, skal du rette det med en pincet. Efter plukning skal du berolige den irriterede hud med valnødsextrakt og derefter bruge fingerspidserne til at slå en lille mængde honning i og vaskes af efter et par minutter med vand. Øjenlågernes puffiness kan reduceres ved at bruge bryggede kamille-teposer over øjenområdet i femten minutter.

Brug mindst femten minutter hver dag på fysiske øvelser, det tager ikke meget energi fra dig, men det vil hjælpe dig med at få et løft af livlighed og en masse positiv energi samt slippe af med ekstra centimeter i problemområder. Start med lette elementer, og når dine muskler bliver vant til det, kan du gøre det sværere. Afslut ikke din træning, fordi der ikke er hurtige resultater. Tilmeld dig om muligt et fitnesscenter eller pool.

Se dit hår, med jævne mellemrum klippede ender, fordi de giver din frisure urydighed. Pas på hårernæring, hjemmelavede masker giver en fremragende effekt. Tag en spiseskefuld med burre- eller ricinusolie, honning og frisk citronsaft samt en æggeblomme. Bland alt grundigt og påfør masken på håret og hovedbunden, læg en plastikkappe på og indpak med et håndklæde. Lad masken stå på i en time og vask den med varmt vand og shampoo. Glem ikke massagen af hovedbunden, som forbedrer blodcirkulationen og hjælper håret med at vokse sig stærkere.

Nu skal vi tale om hænder. Under ingen omstændigheder skal du male dine negle med lyse lakker, hvis du ikke har noget ønske om eller tid til at passe på skønheden i dine hænder. Hvis dine hænder konstant udsættes for negative effekter på grund af din type aktivitet, eller lakken simpelthen ikke klæber til neglene, skal du bruge gennemsigtig emalje, vil der ikke være nogen defekter på den. Lav en manikyr og saltbade til hænder mindst en gang om ugen, smør din hud med en speciel nærende creme.

Anbefalet: