❶ Krydderier I Ayurveda Og Vegetarisme

❶ Krydderier I Ayurveda Og Vegetarisme
❶ Krydderier I Ayurveda Og Vegetarisme

Video: ❶ Krydderier I Ayurveda Og Vegetarisme

Video: ❶ Krydderier I Ayurveda Og Vegetarisme
Video: JEG ER VEGETAR I 24 TIMER! 2024, Marts
Anonim
Krydderier i Ayurveda og vegetarisme
Krydderier i Ayurveda og vegetarisme

Sund livsstil og vegetarianere ses ofte som frivilligt fratager sig fornøjelsen ved at spise. Hvordan kan et blidt usaltet vegetabilsk måltid faktisk være lækkert? Det ser sådan ud for dig, fordi du simpelthen ikke kender til det vanskelige ved vegetarisk køkken. Lad os se på nyttige krydderier i rækkefølge. Beliggenhed: Beliggenhed:

Den peberrods krydderi, der er kendt af det russiske folk, bruges aktivt i ayurveda og vegetarisme. Det forbedrer intensiteten af blodcirkulation, hvilket bidrager til den generelle opvarmning af kroppen, god blodcirkulation og styrkelse af immunitetens egenskaber. Peberrod øger appetitten, stimulerer fordøjelsessystemet og har evnen til at fjerne toksiner og toksiner fra kroppen.

Pepperkagekager er en af yndlingsbederierne til børn og voksne. I dag kan ingefær i frisk, tørret og syltede form findes i næsten enhver butik. Dette krydderi føjes til alle retter, uanset deres formål: første, anden, desserter og side retter. Ingefær spreder blodet, fjerner overskydende væske fra lungerne og hjælper strømmen af ilt til organer og væv. Styrker kroppens forsvar og giver styrke og styrke. Forresten bruges det aktivt som et afrodisiakum.

Kanel er fremragende til vægttab (det forbrænder det indre slim i kroppen). Dette vidunderlige krydderi forfrisker og toner perfekt. Det har også evnen til at rense blodet.

Alles yndlings kardemomme, det viser sig, udover sin fremragende smag og aroma, også har udpegede medicinske egenskaber. Vegetarer bruger dette krydderi aktivt til behandling af hjertesygdomme samt et smertestillende og antiinflammatorisk middel. Tilføjet til te øger kardemomme humøret og skyller overskydende væske ud af kroppen.

Hvis du har gurkemeje i dit hjem, skal du vide, at det ikke kun kan bruges til at give skålene en behagelig gul farve, men også til medicinske formål. Gurkemeje reparerer beskadigede tarmceller, hjælper med at regenerere blod og lindrer betændelse. Det kan også påføres sår, så de heles hurtigere.

Ayurvediske og vegetariske eksperter mener, at ethvert krydderi kan have sundhedsmæssige fordele, hvis du finder den rigtige måde at bruge det på. Ved at tilføje disse vidunderlige aromatiske ingredienser til dine måltider får du god smag såvel som ubestridelige sundhedsmæssige fordele.

Anbefalet: