Video: ❶ Lysbehandling Mod Depression Og Hormonelle Forstyrrelser
2024 Forfatter: Madeline Holiday | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 19:00
Den mest overkommelige, behagelige og nyttige på sin måde er lysbehandling - behandling med naturligt sollys eller kunstigt skabt lys, hvis mangel meget hurtigt fører til depression og forstyrrelser i mange kropssystemer. Det er grunden til om vinteren, når dagslysetiden er minimal, er en person især ofte deprimeret. Beliggenhed: Beliggenhed:
Med deltagelse af lys foregår alle biologiske og fysiologiske processer såvel som harmonisk og sammenkoblet arbejde i alle kropssystemer. Det forbedrer blodcirkulationen, arbejdet i det kardiovaskulære system, stofskifte og fordøjelse. Sollys styrker blodkar, forbedrer hud- og knoglesundheden. Intet stimulerer immunforsvaret og nervesystemet som solens stråler.
Sollys stimulerer hjerneaktivitet. Pinealkirtlen, der ligger i diencephalon, producerer et hormon kaldet melatonin. Aldershastigheden af organismen afhænger af dens mængde. Det samme hormon neutraliserer frie radikaler, som forårsager betydelig skade på hele kroppen i form af forskellige inflammatoriske processer, for tidlig aldring og kræft.
Sollys stimulerer produktionen af "lykkehormoner" - endorfiner, der produceres af hypofysen. Det er endorfiner, der påvirker en persons humør. Derudover kontrollerer de aktiviteten i kroppens endokrine system. Derfor presser manglen på lys psyken og forstyrrer den hormonelle baggrund.
Naturlig lysterapi (tilstrækkelig eksponering for solen om sommeren) kan give dig energi indtil foråret. Om vinteren bruges kunstige ultraviolette eller infrarøde lamper til lysbehandling, som er markant underordnede end solen, men alligevel giver deres terapeutiske virkning. Lysterapi har en termisk virkning på væv og er indiceret til kroniske inflammatoriske processer, til resorption af blødninger og inflammatoriske sæler, led i sygdomme, lever samt til forbedring af stofskiftet og øget vitalitet.
Lysbehandling skal være regelmæssig, moderat og sikker. på bestemte timer. Kun i dette tilfælde vil det være nyttigt for den fysiske og følelsesmæssige tilstand.
Anbefalet:
❶ Symptomer På Metabolske Forstyrrelser
Metabolisme (stofskifte) er en række indbyrdes forbundne kemiske reaktioner, der finder sted i kroppen i ethvert levende væsen. Formålet med stofskiftet er at opretholde vitale funktioner og
❶ SPA-massage Er Det Bedste Middel Mod Depression
I de senere år tiltrækkes mennesker over hele verden mere og mere af SPA-massageproceduren. Han er ikke kun i stand til at lindre kroppen af træthed og stivhed, men også til at indstille sjælen på en mere positiv måde
Medicinske Planter Mod Depression
For nylig er depression desværre i stigende grad en usynlig ledsager i en moderne persons liv. Der findes mange forskellige medicin på apoteker for at hjælpe med at forbedre
❶ Er Det Muligt At Leve Uden Forstyrrelser?
Vores liv er en række op- og nedture. En velstående stribe giver plads til uheld og problemer. For alle mennesker er livet bygget på dette princip. Forskellen er, at alt er anderledes
❶ Visuelle Forstyrrelser, Og Hvordan Man Kan Forhindre Dem
Vision er en uvurderlig gave. Det er ikke for intet, at folks visdom siger: "Pas på som æblets øje", hvilket antyder, at øjnene er den største rigdom. De fleste mennesker tænker aldrig over, hvad det kan være