Video: ❶ 7 Grunde Til At Sige Farvel Til Cigaret
2024 Forfatter: Madeline Holiday | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 19:00
Den vigtigste grund til at afslutte en afhængighed er velkendt for alle - at tage sig af dit eget helbred. Men hvor ofte udskydes et så vigtigt trin indtil senere, og ofte er der ikke nok konkret drivkraft eller grund til endelig at gå på banen med en høj kvalitet og lang levetid? Så hvad kan blive selve drivkraften til pludselig at beslutte at bogstaveligt ændre dit liv? Beliggenhed: Beliggenhed:
Her er syv grunde til endelig at stoppe med at ryge og gøre noget mere konstruktivt.
1. Gå til lægen og spørg om kroppens tilstand. Selv hvis læger ikke finder sygdomme hos dig, vil de tydeligt forklare, hvordan dit liv vil gå frem, ikke opgive din cigaret, hvilket bekræfter dette med levende eksempler og ubønnhørlige statistikker. Sådan information er en stor undskyldning for at opgive den røgbeskyttede nuværende til fordel for en sund fremtid.
2. Vil du interessere en person af det modsatte køn eller øge din autoritet i andres øjne? Giv op cigaretter - folk, der har overvundet en dårlig vane, fortjener altid respekt. Når alt kommer til alt er en sund livsstil moderigtig og stilfuld, hvilket helt sikkert vil blive værdsat af dit opmærksomhedsobjekt.
3. Tænker du på et barns fødsel, eller har du allerede denne lykke? Læs punkt en igen, og husk, at dine børn før eller siden ikke vil følge dine råd, men dit eksempel.
4. Har du besluttet at gå i sport? Nå, prisværdig. Men glem ikke, at du ved at ryge bortfalder alle fordelene ved denne vidunderlige aktivitet. Og træning vil være meget lettere, hvis lungerne arbejder med fuld kapacitet.
5. Vil du spare penge og forkæle dig selv med et ønsket køb? Beslutningen om at stoppe med at ryge vil give konkret materiel støtte, og du vil forstå, hvor mange penge der er spildt.
6. Ikke nok tid til vigtige ting? Spar din dyrebare tid, fordi hvert røgbrud tager ca. 10 minutter.
7. Der er en opfattelse af, at der er en dag om året, hvor det er meget lettere at holde op med at ryge. Dette er den første dag i den store fasten, der følger Shrovetide. Så folk, der besluttede at sige farvel til en cigaret på netop denne mandag, gør det meget vellykket. Tro mig ikke? Hvorfor ikke tjekke med din egen oplevelse?
Man skal kun tage et skridt mod det ønskede resultat, fordi den største sejr er, som du ved, sejr over sig selv. Og så vil livet helt sikkert åbne nye horisonter for dig, hvilket giver muligheder for deres udvikling.
Anbefalet:
Lad Os Sige Nej Til åreknuder: Gymnastik Til Benene
Selv de smukkeste ben kan disfigureres af snigende åreknuder. De første alarmerende symptomer på åreknuder kan betragtes som en følelse af tyngde i benene, forbrænding, prikken, træthed og
❶ Et Produkt, Der Hjælper Dig Med At Sige Farvel Til At Ryge
Rygere, der ønsker at opgive deres dårlige vane, bruger penge på nikotinhyrde og studerer bøger, der indeholder råd om rygestop, men disse foranstaltninger giver ikke resultater. Forskere
Hvor Smukt At Sige Farvel
Du har et godt forhold til din kæreste, mand, kæreste. Han er en rigtig dejlig person og bekymrer sig om dig. Der er mange ømme romantiske øjeblikke i din fortid sammen. Men alt dette annullerer ikke
❶ Farvel Sex Eller Sex Farvel
Sex inden du bryder sammen kan være både en måde at takke din partner og en måde at opgive et forhold på. Taknemmelighed bruges normalt af en person ud af skam, når de bryder sammen, fordi de ikke gør det
❶ Kan Ikke Sige Farvel
Det er vanskeligt for mennesker, der har boet sammen eller har opbygget forhold gennem årene at sige farvel til hinanden. Men hvis følelserne er gået, er forholdet blevet håbløst, er det bedre at skille end